Therapie, iets voor jou?

Van je ouders leer je hun waarden. Als je geluk hebt, is thuis een veilige plek waar een mooie balans is tussen vrijheid en gewoon dingen die moeten, en wordt er naar je geluisterd. Lang niet iedereen heeft dat geluk gehad. Op school volg je een programma om goed beslagen ten ijs te komen in de maatschappij. Als je geluk hebt, is daar ook aandacht voor jou als persoon.

Maar onderweg in je leven krijg je ongemerkt ook dingen mee waardoor je je uiteindelijk beklemd kunt gaan voelen, niet goed weet wie je bent of wat je wilt. Als je ‘geluk’ hebt, gaan er dan dingen wringen, die jou het signaal geven om op zoek te gaan naar bevrijding. Zo zien we dat in Gestalt; jouw klachten of onvrede zijn ingangen om te gaan worden wie je van nature bent. In je onvrijheid ligt een heleboel kracht verscholen die je kunt gaan leren gebruiken voor groei en ontwikkeling. Dat doen we in Gestalttherapie. Je moet daarbij wel bereid zijn om te (leren) kijken naar je eigen gedrag en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen doen en laten. Uiteindelijk word jij daar blij van en je wordt ook socialer, helderder en een prettig mens voor je omgeving.

Gestalttherapie is er voor iedereen die nieuwsgierig is naar zichzelf en voor mensen met uiteenlopende thema’s zoals

– Moeite met verliesverwerking
– Onverklaarbare lichamelijke klachten
– Studie- en werkproblemen
– Steeds terugkerende conflicten; relatieproblemen
– Gevoelens van lusteloosheid, depressie; burnout
– Gebrek aan zelfvertrouwen
– Angsten
– Zingevingsvragen
– Moeite zich te uiten
– Beter contact willen ervaren met anderen

 

Ik wil een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek

[recaptcha]